⬇⬇⬇ Semana 3 para 6º EP ⬇⬇⬇
1ª TAREA: RETO: No olvides seguir haciendo un DIARIO DEPORTIVO de toda la actividad física que has hecho, estás haciendo y vas a seguir haciendo durante estas semanas, que me dejarás en formato FOTO o WORD en la TAREA de tu carpeta personal de Classroom... (último día de entrega: cuando acabe el estado de alarma por el coronavirus ¿?)
2ª TAREA: ACTIVIDAD FÍSICA: 1- Empezar nuestras sesiones haciendo la secuencia de calentamiento que llevamos practicando desde el principio de curso. 2- Realizar estas sesiones de entrenamiento en casa de adaptación al ejercicio por los profesionales de ORUX, por lo menos 3/4 días de esta semana. Grábate un VÍDEO de 20-30 segundos de una de las sesiones y déjamelo en tu carpeta personal de la TAREA de Classroom... ¡¡A ver si animas y consigues que tus familiares lo compartan contigo!! (último día de entrega: domingo 5/4/2020)
DÍA 5 (VER)
3- Realizar esta rutina de estiramientos, los 2 días de la semana que elijas. Te ayudará a eliminar y a descargar todas esas tensiones que tenemos acumuladas, durante estos días... (VER)
3ª TAREA: HIGIENE Y SALUD: ¿Tienes mascotas? ¿Cómo afecta el coronavirus covid-19 a nuestras mascotas? ¿Qué medidas tenemos que adoptar para su cuidado?... (VER)
¡¡¡MUCHO ÁNIMOOOO!!!
¡¡¡Vamos, vamossssssss!!!
(para lo que necesites RAMÓN DAVID: rdrocamora@colegio-inmaculada.org)
