⬇⬇⬇ Semana 7 para 6º EP ⬇⬇⬇
Para VÍDEO PRESENTACIÓN BLOG y PROGRAMACIÓN GENERAL, pincha en (VER)
No olvides seguir haciendo un DIARIO DEPORTIVO de toda la actividad física que has hecho, estás haciendo y vas a seguir haciendo durante estas semanas, que me dejarás en formato FOTO o WORD en la TAREA de tu carpeta personal de Classroom... (último día de entrega: cuando acabe el estado de alarma por el coronavirus ¿?)
2ª TAREA: ACTIVIDAD FÍSICA: 1- Empezar nuestras sesiones haciendo la secuencia de calentamiento que llevamos practicando desde el principio de curso. 2- Realizar estas sesiones de entrenamiento en casa de adaptación al ejercicio por los profesionales de ORUX, por lo menos 3/4 días de esta semana. GRÁBATE 20-30 segundos y súbeme el vídeo a la carpeta específica para esta tarea en Classroom... (último día de entrega: domingo 10/5/2020) ¡¡A ver si animas y consigues que tus familiares lo compartan contigo!!
3- Realizar esta rutina de estiramientos, los 2 días de la semana que elijas. Te ayudará a eliminar y a descargar todas esas tensiones que tenemos acumuladas, durante estos días... (VER)
3ª TAREA: HIGIENE Y SALUD: Recordamos algunas consejos de higiene postural, que nos vendrán muy bien para que llevéis de la mejor manera posible el confinamiento duranta el Estado de Alarma por coronavirus...(VER)
¡¡¡MUCHO ÁNIMOOOO!!!
¡¡¡Vamos, vamossssssss!!!
(para lo que necesites RAMÓN DAVID: rdrocamora@colegio-inmaculada.org)
